Zdrowotne kąpiele z olejkami zapachowymi

Filed in Zdrowie by on 22 października 2012 0 Comments

Kąpiel z dodatkiem aromatycznych naturalnych olejków zapachowych po pierwsze, poprawi nastrój, a także uspokoi.

Takie działanie mają np:

  • olejki bergamotki,
  • róży, grejpfruta,
  • sosny,
  • drzewa herbacianego,
  • cytryny, a konkretnie estry jakie są w nich zawarte, a uwalniane są podczas kontaktu z  ciepłą wodą.

Preparaty te zawierają również naturalne olejki roślinne np. ze słonecznika, z awokado czy oliwy z oliwek, aby  dodatkowo nawilżyć skórę i wzmacniać warstwę lipidowa, chroniącą przed utratą wilgoci z jej niższych warstw. Do wanny z ciepłą wodą wystarczy nakrętka olejku, albo 10 kropli jeśli jest z zakraplaczem. Olejki nadają się w przypadku skóry suchej i ze skłonnością do pękania naczynek. Nie zaleca się ich stosowania osobom z tłustą skórą. Olejek można także wmasowywać w ciało np. rękawicą kąpielową kolistymi ruchami- koniecznie od dołu do góry, w kierunku serca.

Po takim zabiegu nie trzeba używać balsamu. Aromatyczną kąpiel można także przygotować z wykorzystaniem ziół, mających działanie wzmacniające  skórę. Dopierając odpowiednie, doskonale uspokoją cię po ciężkim dniu. Można wykorzystać napar z zaparzonych 4-5 herbatek z wybranej rośliny, czy zmieszać kilka rodzajów, lub napar z suszonych ziół. Te zdobędziesz w sklepie zielarskim lub aptece.

Najbardziej relaksujące działanie ma lawenda, melisa i lipa. Lawenda ponadto oczyszcza oraz zwęża pory.

Z kolei działanie ujędrniające ma mieszanka macierzanki, rozmarynu i szałwii. Rozmaryn ma także korzystne działanie na kolor skóry – połączony z tymiankiem i lubczykiem – działa wzmacniająco na warstwę wierzchnią skórę.

Zioło mięty z kolei odświeża skórę trądzikową. Łącząc ją z korą dębu- ma właściwości łagodzące. Najwygodniej jest umieścić woreczek z  mieszanką nad puszczona wodą do wanny. Po nalaniu odpowiedniej ilości wody położyć go na dnia.

Więcej na temat aromatycznych olejków znajdziecie Państwo na:

http://www.filtr-wody.eu/zdrowie/aromatyczne-olejki-do-kapieli.html

Podobne wpisy:

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

About the Author ()

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *