Aktywne fizycznie osoby doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak ważną rolę w ich życiu odgrywa odpowiednia dieta – w 70 proc. to właśnie ona pon...
wielotematyczny blog informacyjny
Tag: trening
W sklepach z odżywkami, z wysokiej jakości jedzeniem, na siłowniach znaleźć można batony proteinowe. Wiele osób zastanawia się, czy warto, do cze...
Mianem gainerów nazywamy specjalne odżywki węglowodanowo-białkowe, po które można sięgnąć w sytuacji, gdy nie mamy czasu przygotować normalnego p...
Dziś kiedy króluje wizerunek szczupłych i pięknych ludzi, każdemu zależy na jak najlepszym wyglądzie. Niemal wszyscy mają za sobą co najmniej jed...