Wybór butów to znacznie ważniejsza sprawa niż może nam się wydawać, która wykracza bardzo daleko poza dobry wygląd. Najważniejsze w doborze butów nie jest to jak się wygląda, ale to czy odczuwamy odpowiedni komfort i czy takie buty będą dla nas zdrowe albo przynajmniej czy nie będą działały na naszą niekorzyść. Buty, bez względu na ich rodzaj należy dobierać bardzo ostrożnie – muszą być one dostosowane do naszej stopy pod względem kształtu, rozmiaru, a do tego w zależności od rodzajów butów dochodzą jeszcze inne kwestie, chociażby to czy mamy szczupłą czy też grubszą nogę albo jak wyglądają nasze kostki. Przyjrzyjmy się temu tematowi bliżej na podstawie popularnych i modnych nieustannie butów, jakimi są czółenka.
Problematyka czółenek jest dość złożona – wbrew pozorom wybór takich butów nie ogranicza się wyłącznie do rozmiaru czy fasonu. Należy dobierać je pod wieloma względami, chociażby takimi aby pasowały do nas nie tylko dlatego, że nam się tak wydaje, ale na przykład, aby odpowiadały naszej figurze. To zadanie to naprawdę nie lada wyzwanie dla każdej kobiety – właściwie w każdym sklepie powinna znajdować się osoba, która jest w stanie pomóc nam w takim doborze i posiada wiedzę czysto techniczną, ale wszyscy wiemy, że tak niestety nie jest. Być może w jakiś lepszych sklepach, gdzie ceny zwalają nas z nóg tak to właśnie wygląda, ale w standardowym sklepiku w niewielkim mieście nie ma nawet sensu liczyć na to, aby sprzedawca wiedział o butach coś więcej, aniżeli ich cena. Taka jest szara rzeczywistość. Wracając jednak do tematu, a więc doboru czółenek, istnieje kilka najbardziej istotnych zasad jakimi należy kierować się podczas ich dobierania. Jakie to zasady? Przede wszystkim należy pamiętać, że buty mają nam się podobać, a niedociągnięć figury po prostu nie da się zatuszować poprzez pewien fason czółenek. Nie oznacza to jednak, że nie można próbować – wszędzie potrzebny jest jednak tak zwany złoty środek.
Kobiety, które posiadają większe, niezbyt delikatne kostki powinny unikać wszelkiego rodzaju pasków wokół kostek. Jeśli takie czółenka Ci się podobają, niestety musisz o nich zapomnieć, wybierając takie, które lepiej eksponują śródstopie albo po prostu półbuty, które posiadają odkrytą piętę, bowiem one wydłużą nogi. Inaczej wygląda to u kobiet, które posiadają krótkie nogi – wtedy unikać należy pasków w kształcie litery T, które znajdują się na podbiciu, bo jeszcze bardziej je skracają. Najlepsze będą więc czółenka open toe lub peep-toe. Dla wydłużenia optycznego nóg najlepiej zastosować buty z wysuniętym noskiem.