Ktoś kiedyś powiedział, „Nieważne na czym ćwiczyć, ważne by w ogóle zacząć”. W tym krótkim stwierdzeniu kryje się sporo prawdy, gdyż największą trudnością dla wielu osób jest rozpoczęcie treningu i systematyczne jego przeprowadzanie. Jeśli jednak pragniemy zadbać o swoje zdrowie, na początek możemy wybrać rower stacjonarny. Rodzi się jednak pytanie, jaki kupić? Który z ogólnodostępnych na rynku najlepiej spełni nasze oczekiwania oraz potrzeby?
Rowery stacjonarne są dostępne w szerokim wachlarzu modelowym. Kluczowym czynnikiem w ich wyborze jest cena, gdyż ten element najlepiej odzwierciedla zależność pomiędzy jakością wykonania a efektywnością ćwiczeń i swobodą użytkowania. W praktyce wygląda to w ten sposób, że droższy model może bezawaryjnie służyć nam przez wiele lat, podczas gdy tańszy jego odpowiednik będzie wymagał częstych przeglądów, konserwacji, a nierzadko również serwisów.
Jeśli nie dysponujemy zbyt dużą ilością wolnych środków przeznaczonych na zakup tego rodzaju urządzenia, wówczas naszą uwagę skupi wyłącznie rower mechaniczny. Niestety, nie są to rozwiązania pozbawione wad. Do największych mankamentów tego sprzętu zaliczyć możemy prawidłowość działania mechanizmu oraz wysokie prawdopodobieństwo wydawania niepożądanych dźwięków. Oczywiście, jeśli postawimy na dobry rower stacjonarny, może posłużyć nam na wiele lat i pozostać w dość przyzwoitym stanie. Konieczne będą jego regularne przeglądy i systematyczne smarowanie części najbardziej podatnych na zużycie.
Wiele osób jest również zainteresowanych kupnem roweru magnetycznego. Do najbardziej charakterystycznych cech tych produktów można zaliczyć szeroki zakres oporu oraz hamowanie magnetyczne. Są ciche przy użytkowaniu, nie wymagają również tak pieczołowitych przeglądów konserwacyjnych. Tego typu rowery stacjonarne cieszą się dużym zainteresowaniem przez osoby, które szukają sprzętu aerobowego do domowego użytku.
Na szczególną uwagę zasługują jednak rowery spinningowe. To urządzenia, których koszt zakupu zaczyna się od tysiąca złotych i sięga daleko powyżej średnie wynagrodzenie przeciętnego człowieka. Tego rodzaju rowery stacjonarne charakteryzuje napęd na koło zamachowe, które daje przybliżone efekty, co jazda rowerem w naturalnych warunkach. Sprzęt dysponuje szerokim wachlarzem zmiany oporu, co daje nam nieograniczone możliwości dostosowania jego użytkowania do własnych preferencji. Uszkodzenie tych urządzeń jest niemal niemożliwe, gdyż ich odporność określana jest tysiącami kilometrów. To na ich trenują zawodowi kolarze, którzy przygotowują się do sezonu zimowego.